Treningsplan.

♥ Mandag: Fri.
♥ Tirsdag: Total 40 min.
♥ Onsdag: Stepmaskin 30min, Styrke Core 40min.
♥ Torsdag: Total Step 40min, i tillegg er det nattåpent på senteret så jeg trener nok litt til med
Marianne. Også har vi planlagt å vinne noen av timene med personlig trener som de gir bort! ;)
♥ Fredag: Total Step og styrke 60min.
♥ Lørdag: Total Step 40min eller Styrke og Core 40 min, dersom jeg gidder.